{"id":1838,"date":"2016-03-27T13:48:04","date_gmt":"2016-03-27T12:48:04","guid":{"rendered":"https:\/\/marielisel.com\/?page_id=1838"},"modified":"2016-03-27T13:48:04","modified_gmt":"2016-03-27T12:48:04","slug":"a-propos-de-lhypnose-comme-outil-dexploration-et-de-creation","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/test2.under-construction.work\/index.php\/a-propos-de-lhypnose-comme-outil-dexploration-et-de-creation\/","title":{"rendered":"L&rsquo;hypnose pour cr\u00e9er son oeuvre"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-3075\" src=\"https:\/\/test2.under-construction.work\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/capture-d_ecc81cran-2017-01-06-acc80-11-44-05.png\" alt=\"capture-decran-2017-01-06-a-11-44-05\" width=\"1153\" height=\"148\" \/><\/p>\n<p><strong>Cr\u00e9er son oeuvre<\/strong> : ouvrir, inspirer, souffler, se laisser embarquer, \u00e9crire, dessiner, composer, danser, jouer, monter, modeler, moduler, trouver son mouvement authentique, construire, capter, oser, r\u00e9aliser, proposer, partager, faire oeuvre\u2026<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-3090\" src=\"https:\/\/test2.under-construction.work\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/649586-lygiaclarkoculos.jpeg\" alt=\"649586-lygiaclarkoculos\" width=\"975\" height=\"658\" \/><\/p>\n<p>Image: \u00abOculos\u00bb, 1968, de Lygia Clark.<\/p>\n<p><strong>Lygia Clark d\u00e9finissait l\u2019artiste \u00ab comme un propositeur de conditions qui permettent au r\u00e9cepteur de se laisser embarquer dans le d\u00e9montage des formes \u2013 y compris les siennes propres \u2013 en faveur de nouvelles compositions de flux \u00bb.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>L\u2019hypnotiste ne pourrait-il pas \u00eatre \u00e9galement d\u00e9fini en ces termes?\u00a0<\/strong><strong>Comme la pratique artistique, la pratique de l\u2019hypnose et d\u2019autres exp\u00e9rimentations sensorielles donnent des acc\u00e8s \u00e9clair\u00e9s \u00e0 soi et au monde.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Y voir plus clair, cr\u00e9er des ouvertures, atteindre un pan de clairvoyance, une \u00e9piphanie, un \u00e9veil, une compr\u00e9hension profonde, un d\u00e9clic\u2026\u00a0<\/strong>engage \u00e0 ajuster pr\u00e9cis\u00e9ment sa position propre, \u00e0 laisser de la place pour l\u2019in\u00e9dit, \u00e0 lib\u00e9rer son existence mais aussi sa cr\u00e9ativit\u00e9, son \u00e9criture, son mouvement, son souffle, sa voix, son trait\u2026 en d\u00e9passant les habitudes et les anciennes croyances limitantes et en se laissant saisir par son imaginaire connect\u00e9 \u00e0 soi, aux autres et au monde, en devenant voyant (au sens rimbaldien du terme, pas irmaien!).<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/test2.under-construction.work\/experimentations\/\">Lire la suite<\/a><\/p>\n<p>Nous pouvons travailler en s\u00e9ances individuelles, immobiles ou engageant le corps, mais aussi en ateliers de groupe sur mesure (voir <a href=\"https:\/\/test2.under-construction.work\/ateliers-workshops\/ateliers-pour-artistes-et-autres-specialistes\/atelier-sur-mesure-au-sein-de-votre-projet-dart-de-la-scene\/\">\u00ab\u00a0Atelier sur mesure au sein de votre projet d&rsquo;art de la sc\u00e8ne\u00a0\u00bb<\/a>\u00a0et \u00ab\u00a0<a href=\"https:\/\/test2.under-construction.work\/accompagnement-pour-la-creation\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Accompagnement pour la cr\u00e9ation<\/a>\u00ab\u00a0.<\/p>\n<p style=\"text-align:center;\">***<\/p>\n<p><strong>Cr\u00e9ativit\u00e9 \/ cr\u00e9ation \/ cr\u00e9er<\/strong><\/p>\n<p><strong>L\u2019hypnose stimule la cr\u00e9ativit\u00e9 <\/strong>et nous permet d\u2019apprendre \u00e0 nous en servir pour modeler un rapport au r\u00e9el satisfaisant nos besoins et d\u00e9sirs profonds.<\/p>\n<p>Elle est aussi un<strong> outil de cr\u00e9ation artistique<\/strong>, comme si l\u2019art \u00e9tait \u00ab\u00a0augment\u00e9\u00a0\u00bb par l\u2019hypnose (l\u2019expression est de Catherine Contour en r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9 augment\u00e9e par superposition d\u2019un mod\u00e8le virtuel. Voir l&rsquo;expression bien connue: \u00ab\u00a0r\u00e9el augment\u00e9\u00a0\u00bb).<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/test2.under-construction.work\/a-propos\/creativite-creation-creer\/\">Lire la suite<\/a><\/p>\n<p>***<\/p>\n<p><strong>EXEMPLES DE SEANCES D&rsquo;EXPLORATION, EXPANSION, CREATION<\/strong><\/p>\n<p>Voici quelques exemples, au hasard de ma m\u00e9moire :<\/p>\n<ul>\n<li>D\u00e9velopper l\u2019<strong>\u00e9coute synesth\u00e9sique des sons<\/strong> (un son devient des couleurs ou des sensations kinesth\u00e9siques), avec ou sans mouvement spontan\u00e9, en groupes \u00e9changeant des sons spontan\u00e9s ou carr\u00e9ment en concert.<\/li>\n<li><strong>Suivre le fil d\u2019un son<\/strong> \u00e9lectroacoustique \u00e0 travers un r\u00eave \u00e9veill\u00e9<\/li>\n<li><strong>Visiter l\u2019espace de sa voix<\/strong>, l\u2019organiser, l\u2019arranger, l\u2019admirer, le chanter<\/li>\n<li><strong>Visiter sa biblioth\u00e8que int\u00e9rieure<\/strong>, choisir des livres, les contempler, les feuilleter, en d\u00e9couvrir la structure et les personnages<\/li>\n<li><strong>Retrouver l\u2019\u00e9motion li\u00e9e \u00e0 un texte<\/strong>, une sc\u00e8ne de danse, une composition musicale (qui peut s\u2019\u00e9mousser avec les r\u00e9p\u00e9titions ou se geler \u00e0 cause du stress ou se m\u00ealer avec les \u00e9l\u00e9ments adjacents) et l\u2019\u00e9nergie d\u2019apr\u00e8s \u00e9chauffement, pour entamer la performance de fa\u00e7on optimum, d\u2019entr\u00e9e de jeu, sans avoir \u00e0 passer par l\u2019\u00e9vaporation du trac et autres limitations.<\/li>\n<li><strong>Rencontrer le personnage que l\u2019on a \u00e0 incarner<\/strong> (th\u00e9\u00e2tre, cin\u00e9ma), le questionner, l\u2019observer puis mod\u00e9liser (adopter ses caract\u00e9ristiques momentan\u00e9ment, quand on le d\u00e9sire)<\/li>\n<li><strong>Permettre \u00e0 son inconscient d\u2019\u00e9crire une lettre<\/strong> que l\u2019on recevra dans quelques mois par la poste, en ignorant son contenu car la main a \u00e9crit sans conscience<\/li>\n<li><strong>Se rencontrer tr\u00e8s vieux<\/strong>, se demander des conseils de sagesse, de lib\u00e9ration de l&rsquo;inspiration<\/li>\n<li><strong>Se cr\u00e9er une intimit\u00e9 s\u00e9curisante<\/strong>, comme le noyau d\u2019une amande, avant de germer pour s\u2019ouvrir vers la lumi\u00e8re et offrir son feuillage, ses fleurs, ses fruits. Conserver la possibilit\u00e9 de ces diff\u00e9rents \u00e9tats par ancrage (noyaux s\u00e9curisant, fente qui laisse passer la lumi\u00e8re, germe qui file au soleil, arbre qui offre son tronc, ses branches, ses feuilles, fleurs, fruits).<\/li>\n<li>Retrouver l\u2019<strong>insouciance joyeuse de l\u2019enfant<\/strong> que l\u2019on a en nous en lui rendant visite \u00e0 diff\u00e9rents \u00e2ges (en r\u00e9gression) et jouer, chanter, dessiner, cr\u00e9er, r\u00eaver en lui<\/li>\n<li><strong>Remplir un espace ressenti comme vide<\/strong> avec de l\u2019\u00e9nergie vitale et la faire monter jusqu\u2019\u00e0 la sensation de p\u00e9tillement joyeux, vivifiant, cr\u00e9ateur.<\/li>\n<li><strong>Etablir une autre communication, plus confortable, avec son sympt\u00f4me (<\/strong>qui n\u2019est plus oblig\u00e9 de \u00ab\u00a0gueuler de douleur ou de g\u00eane\u00a0\u00bb pour se faire entendre). Le regarder, s\u2019y connecter, lui faire ressentir la complicit\u00e9 et l\u2019amour. Lui donner envie de communiquer autrement que par la douleur ou la g\u00eane, par la cr\u00e9ation?.<\/li>\n<li><strong>Chercher de la mati\u00e8re<\/strong> dans une vie ant\u00e9rieure et d\u00e9couvrir une version \u00e0 mille lieux de ce que l\u2019on aurait pu imaginer<\/li>\n<li><strong>Se plonger enti\u00e8rement dans un \u00e9tat d\u00e9sir\u00e9<\/strong> (l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, souffle, joie, s\u00e9r\u00e9nit\u00e9, plaisir, flottement, hilarit\u00e9\u2026) et l\u2019ancrer pour l\u2019avoir \u00e0 disposition au quotidien (par exemple: ancrer un geste de concentration)<\/li>\n<li><strong>Ancrer un mot ou un geste d\u2019amplification<\/strong> qui amplifie et r\u00e9duit les sensations (comme un potentiom\u00e8tre de 0 \u00e0 12 )<\/li>\n<li><strong>Ranger les connaissance et les capacit\u00e9s \u00e0 la bonne place<\/strong> et les maintenir disponibles sans avoir \u00e0 les chercher<\/li>\n<li><strong>Favoriser les r\u00eaves nocturnes cr\u00e9atifs<\/strong> (ce que le travail nocturne peut accomplir \u00e0 la demande est magique!)<\/li>\n<li><strong>Favoriser les r\u00eaves lucides<\/strong><\/li>\n<li><strong>Laisser la main \u00e9crire spontan\u00e9ment une r\u00e9ponse<\/strong> inconsciente \u00e0 une question<\/li>\n<li><strong>Etablir une communication facile avec \u00ab\u00a0Mon autre\u00a0\u00bb<\/strong> et les sous-personnalit\u00e9s sp\u00e9cifiques de fa\u00e7on \u00e0 laisser chacune s&rsquo;exprimer cr\u00e9ativement<\/li>\n<li><strong>Laisser les pas guider une promenade<\/strong> et profiter d\u2019un r\u00eave \u00e9veill\u00e9 en balade pour explorer l\u2019int\u00e9rieur par l\u2019ext\u00e9rieur (en tant que sujet, je suis alors dans un \u00e9tat entre Oculus Rift et psychotrope, sans aucun autre addictif que l\u2019hypnose)<\/li>\n<li><strong>Charger un objet de sensations, \u00e9motions<\/strong>, v\u00e9cus positifs et s\u2019en servir pour cr\u00e9er<\/li>\n<li><strong>Enterrer un projet non r\u00e9alis\u00e9<\/strong>, couper le lien de l\u2019attente et faire de la place pour le suivant<\/li>\n<li><strong>Entendre la musique d\u2019un paysage<\/strong>, voir la couleur d\u2019une voix, la consistance d\u2019une odeur\u2026<\/li>\n<li>Etc. <span class=\"wp-smiley wp-emoji wp-emoji-wink\" title=\";)\"><span class=\"wp-smiley wp-emoji wp-emoji-wink\" title=\";)\"><span class=\"wp-smiley wp-emoji wp-emoji-wink\" title=\";)\"><img decoding=\"async\" class=\"emoji\" src=\"https:\/\/s0.wp.com\/wp-content\/mu-plugins\/wpcom-smileys\/twemoji\/2\/72x72\/1f609.png\" alt=\"\ud83d\ude09\" \/><\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align:center;\">***<\/p>\n<p style=\"text-align:left;\">A lire sur le fonctionnement du cerveau des cr\u00e9atifs:<\/p>\n<p style=\"text-align:left;\"><a href=\"https:\/\/qz.com\/584850\/creative-peoples-brains-really-do-work-differently\/?utm_source=qzfb\">article du Quartz<br \/>\n<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align:left;\"><a href=\"http:\/\/www.shelleycarson.com\/your-creative-brain\">+ le site de Shelley Carson<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align:center;\">***<\/p>\n<p class=\"western\" lang=\"fr-FR\" align=\"justify\">Il suffit d\u2019oser.<\/p>\n<p class=\"western\" lang=\"fr-FR\" align=\"justify\"><a href=\"https:\/\/test2.under-construction.work\/contact-et-formulaire\/\">Bienvenue en s\u00e9ance!<\/a><\/p>\n<p class=\"western\" lang=\"fr-FR\" align=\"justify\"><b>\u00a9<\/b><b><\/b> Marie Lisel<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cr\u00e9er son oeuvre : ouvrir, inspirer, souffler, se laisser embarquer, \u00e9crire, dessiner, composer, danser, jouer, monter, modeler, moduler, trouver son mouvement authentique, construire, capter, oser, r\u00e9aliser, proposer, partager, faire oeuvre\u2026 Image: \u00abOculos\u00bb, 1968, de Lygia Clark. Lygia Clark d\u00e9finissait l\u2019artiste \u00ab comme un propositeur de conditions qui permettent au r\u00e9cepteur de se laisser embarquer dans [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1838","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/test2.under-construction.work\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1838","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/test2.under-construction.work\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/test2.under-construction.work\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.under-construction.work\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test2.under-construction.work\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1838"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/test2.under-construction.work\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1838\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/test2.under-construction.work\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1838"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}